元旦刚过 ，王磊接到了老家的电话 ，要他垂危回去一趟 。他的大伯在夜里安静地走了 ，没有出格的病痛 ，只是在这个冬天的早晨没能再醒来 。
葬礼上 ，一位远房亲戚轻声感伤：“每年冬天 ，村里的老人总要少几个......”王磊心头一震 ，回顾起来 ，自己的爷爷、三叔公也都是冬天走的 。
邻近过年 ，全都城在大幅度降温中 。民间一向有说法称老年人能扛过冬天 ，就又能安然过一年 。这个说法并不是危言耸听 ，冬季对于老年人而言是极度难迈的一路“坎” 。
相较于年轻人 ，老年人会更怕冷一些 ，这与多种客观成分有关 。如春秋增长后 ，老年人身段的各项机能会逐步变差 ，基础代谢率也会降落 。
在一致温度的环境下 ，老年人可能会感触冷 ，但年轻人却感触刚刚好 。衰老会导致皮肤变薄、血液循环变差、血管收缩职能降落等 ，这些成分城市让老年人身段的产热、储热职能降落 ，让身段变得更怕冷 。
并且老年人身上或多或少罹患慢性病 ，这些疾病也会让老年人对寒冷的敏感性增长 。如骨关节炎的人群会更怕冷 ，一降温患处就酸痛不已；甲状腺职能减退会让患者自身代谢受影响 ，也会导致对寒冷耐受不良 。
老年人有职能的心肌细胞会逐步削减 ，且心肌收缩力也不如年轻人 。每次心脏射血时能够排出的血量较少 ，很容易让心脏供血不及 ，进而会出现缺血性心肌病 。
加上老年人的血管弹性较弱 ，如若自身有高血压的话 ，血管内壁也会受到粉碎 ，易导致斑块天生 。一旦斑块脱落 ，会随着血液循环流向全身 ，一旦梗塞脑部、心脏血管 ，就会诱发心梗、脑梗 。
将人体比作一个热水瓶 ，戴帽子就好比给热水瓶加上了瓶塞 。表出不戴帽子的话会让体内的热气源源不休地流失 ，戴帽子则能够削减热气流失 ，让身段真正地暖起来 。
我们头部的血液循环极度丰硕 ，但没有有余的脂肪来�；に� ，头部可流失的热量占全身的30%以上 。一旦接受到低温刺激 ，头皮血管会急剧收缩 ，让全身系统血压出现剧烈颠簸 。
对于自身有动脉粥样硬化的中老年人而言 ，寒冷刺激和血管痉挛会让血管进一步狭幼 ，还可能导致血栓天生 ，诱发缺血性卒中 。且剧烈的血压颠簸还可能会让脑内脆弱的幼血管分裂 ，引起脑出血 。
国表的钻研证明 ，在-4℃下头部散热会占人体总静息热量的一半 。若是持续露出于寒冷环境中 ，会激活TMPR8信号传导蹊径 ，该蹊径会触发脑部血管过度、剧烈异常收缩 。这种收缩会让脑部血管管腔急剧变窄 ，血流阻力也会瞬间增大 ，从而让血压急剧上升 ，大幅度增长脑血管痉挛的产生风险 。
深圳医院心血管内科主任医师李海鹰暗示 ，头面部是身段对于寒冷感触最活络的部位 。对于自身罹患心脑血管疾病的患者 ，尤其是高血压患者 ，表出时肯定要戴帽子 ，不仅能够保暖还能够预防血压过快上升 。
北京老年医院神经内科主任医师吴玉芙也有同样见解 ，头部是身段重要散热部位 ，身处寒冷环境时会流失大量热量 。身段在这种情况下会本能地启动�；せ� ，通过收缩全身血管来削减热量流失 。而血管收缩会让血压上升、心跳加快 ，导致心脏职守加沉 。对于自身有慢性心脑血管疾病的老年人而言 ，很容易产生意表 。
做好头部的保暖工作能够让脑部血管维持正常舒张状态 ，让其能够正常不变供氧 ，预防因脑部血流量剧烈颠簸而引起脑组织缺血、出血 。
持续低温会让头部血管急剧收缩 ，可能会刺激神经组织 ，进而引起头痛、头晕、头胀等症状出现 。通过戴帽子让头部维持温暖 ，则能够预防头痛症状出现 。
好多老年人夜间睡眠很不踏实 ，很容易惊醒 ，这和体温调节有肯定关系 。尤其是白日不爱戴帽子的老年人 ，由于白日反复受凉夜间必要身段亏损更多热量来维吃旖衡 ，进而会影响正常的睡眠 。若是在白日做好保暖工作的话 ，夜间身段的负�；岜淝嵋恍� ，睡眠也能得到改善 。
好多人一戴上帽子就不脱了 ，一全国来都戴着 。但这个做法并不健全 ，由于长功夫戴帽子会在头部形成高温湿润的环境 ，容易影响头发的成长 。建议在表出时佩带帽子 ，进入室内就别带了 。
BB电子头皮皮脂无时无刻不在排泄油脂 ，会在帽子内形成各类细菌 ，长功夫不洗帽子会成为细菌的造就皿 ，容易引起毛囊炎等产生 。
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