元旦刚过 ，王磊接到了老家的电话 ，要他垂危回去一趟。他的大伯在夜里安静地走了 ，没有出格的病痛 ，只是在这个冬天的早晨没能再醒来。
葬礼上 ，一位远房亲戚轻声感伤：“每年冬天 ，村里的老人总要少几个......”王磊心头一震 ，回顾起来 ，自己的爷爷、三叔公也都是冬天走的。
邻近过年 ，全都城在大幅度降温中。民间一向有说法称老年人能扛过冬天 ，就又能安然过一年。这个说法并不是危言耸听 ，冬季对于老年人而言是极度难迈的一路“坎”。
相较于年轻人 ，老年人会更怕冷一些 ，这与多种客观成分有关。如春秋增长后 ，老年人身段的各项机能会逐步变差 ，基础代谢率也会降落。
在一致温度的环境下 ，老年人可能会感触冷 ，但年轻人却感触刚刚好。衰老会导致皮肤变薄、血液循环变差、血管收缩职能降落等 ，这些成分城市让老年人身段的产热、储热职能降落 ，让身段变得更怕冷。
并且老年人身上或多或少罹患慢性病 ，这些疾病也会让老年人对寒冷的敏感性增长。如骨关节炎的人群会更怕冷 ，一降温患处就酸痛不已；甲状腺职能减退会让患者自身代谢受影响 ，也会导致对寒冷耐受不良。
老年人有职能的心肌细胞会逐步削减 ，且心肌收缩力也不如年轻人。每次心脏射血时能够排出的血量较少 ，很容易让心脏供血不及 ，进而会出现缺血性心肌病。
加上老年人的血管弹性较弱 ，如若自身有高血压的话 ，血管内壁也会受到粉碎 ，易导致斑块天生。一旦斑块脱落 ，会随着血液循环流向全身 ，一旦梗塞脑部、心脏血管 ，就会诱发心梗、脑梗。
将人体比作一个热水瓶 ，戴帽子就好比给热水瓶加上了瓶塞。表出不戴帽子的话会让体内的热气源源不休地流失 ，戴帽子则能够削减热气流失 ，让身段真正地暖起来。
我们头部的血液循环极度丰硕 ，但没有有余的脂肪来�；に� ，头部可流失的热量占全身的30%以上。一旦接受到低温刺激 ，头皮血管会急剧收缩 ，让全身系统血压出现剧烈颠簸。
对于自身有动脉粥样硬化的中老年人而言 ，寒冷刺激和血管痉挛会让血管进一步狭幼 ，还可能导致血栓天生 ，诱发缺血性卒中。且剧烈的血压颠簸还可能会让脑内脆弱的幼血管分裂 ，引起脑出血。
国表的钻研证明 ，在-4℃下头部散热会占人体总静息热量的一半。若是持续露出于寒冷环境中 ，会激活TMPR8信号传导蹊径 ，该蹊径会触发脑部血管过度、剧烈异常收缩。这种收缩会让脑部血管管腔急剧变窄 ，血流阻力也会瞬间增大 ，从而让血压急剧上升 ，大幅度增长脑血管痉挛的产生风险。
深圳医院心血管内科主任医师李海鹰暗示 ，头面部是身段对于寒冷感触最活络的部位。对于自身罹患心脑血管疾病的患者 ，尤其是高血压患者 ，表出时肯定要戴帽子 ，不仅能够保暖还能够预防血压过快上升。
北京老年医院神经内科主任医师吴玉芙也有同样见解 ，头部是身段重要散热部位 ，身处寒冷环境时会流失大量热量。身段在这种情况下会本能地启动�；せ� ，通过收缩全身血管来削减热量流失。而血管收缩会让血压上升、心跳加快 ，导致心脏职守加沉。对于自身有慢性心脑血管疾病的老年人而言 ，很容易产生意表。
做好头部的保暖工作能够让脑部血管维持正常舒张状态 ，让其能够正常不变供氧 ，预防因脑部血流量剧烈颠簸而引起脑组织缺血、出血。
持续低温会让头部血管急剧收缩 ，可能会刺激神经组织 ，进而引起头痛、头晕、头胀等症状出现。通过戴帽子让头部维持温暖 ，则能够预防头痛症状出现。
好多老年人夜间睡眠很不踏实 ，很容易惊醒 ，这和体温调节有肯定关系。尤其是白日不爱戴帽子的老年人 ，由于白日反复受凉夜间必要身段亏损更多热量来维吃旖衡 ，进而会影响正常的睡眠。若是在白日做好保暖工作的话 ，夜间身段的负�；岜淝嵋恍� ，睡眠也能得到改善。
好多人一戴上帽子就不脱了 ，一全国来都戴着。但这个做法并不健全 ，由于长功夫戴帽子会在头部形成高温湿润的环境 ，容易影响头发的成长。建议在表出时佩带帽子 ，进入室内就别带了。
BB电子头皮皮脂无时无刻不在排泄油脂 ，会在帽子内形成各类细菌 ，长功夫不洗帽子会成为细菌的造就皿 ，容易引起毛囊炎等产生。
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