据温州都市报 ，浙江温州市鹿城区松台街路有位101岁的“宝藏奶奶”姜月琴 ，日子过得连年轻人还“鲜活” 。爱看电视 ，常�？吹搅璩�2点；喜吃零食 ，一口好牙能咬下僵硬食品；乐于游览 ，曾与老伴游玩国内不少处所……
“我妈就跟年轻人一样 ，是个十足的‘夜猫子’！” 提起姜奶奶的日常 ，女儿姚松萍说 ，母亲有一套怪异的“反向作息”法规：每晚总要开着电视看到凌晨2点多才睡 ，早上10点多天然醒 ，因而早中饭便合二为一 ，比及晚上6点再吃第二顿 。若是到了晚上9点多饿了 ，她会再吃些饼干之类的零食 。“别看她睡得晚 ，睡眠质量但是一点都不差 ，躺下没几分钟就睡着了 。”姚松萍补充路 。
“我妈这种晚睡的情况 ，也是最近两年才起头的 ，这也是有原因的 。”姚松萍诠释 ，以前母亲极度勤快 ，白日会把家里清算得整整齐齐 ，空了出门散缓步、晒晒太阳 。直到一次意表跌倒 ，导致手部受伤 ，做完手术后 ，子女们心疼她 ，不安过度劳顿影响复原 ，便不再让她做家务了 。母亲闲下来 ，白日没事可做 ，就睡得多了 ，晚上天然就很难早睡 ，因而就保留了爱看电视的习惯 。久而久之 ，她便养成了迟睡的习惯 。
姜奶奶一辈子没镶过牙 ，口中无一颗假牙 ，牙口好得让人羡慕 。她的胃口也相当不错 ，最钟爱确当属温州本地特色幼吃马蹄松 。“她吃马蹄松从不用掰碎 ，直接塞嘴里慢慢嚼 ，金黄的嗽欷时不使卮在嘴角 ，吃得香甜极了 。每天都得吃两块 ，这才算过足瘾 。”姚松萍说 。
除了马蹄松 ，沙琪玛、番薯枣等 ，也是姜奶奶“零食宝库”里的常见食品 。“沙琪玛吃起来黏牙 ，有的番薯枣质地偏硬 ，我们年纪轻的嫌吃起来费劲 ，但我妈却极度爱吃 。” 姚松萍笑着说 。
姜奶奶的老伴姚爷爷已故多年 ，但至今提起这对圭表夫妻 ，邻里仍一向地址赞 。他们曾在五马街老巷住了30多年 ，时时手牵手在巷口缓步、晒太阳 ，邻居称他们是“小路里最黏人的一对” 。
“我妈没读过书 ，大字不识一个；我爸想书识字 ，年轻时就是我妈的专属‘翻译官’ 。”姚松萍说 ，父母谈爱情时 ，父亲每次发了工资 ，第一件事就是去电影院买票 ，拉着母亲的手走进放映厅 。母亲看不懂剧情 ，他就凑在她耳边幼声解说 ，遇到滑稽的片段 ，还会仿照角色的语气比划两下 ，逗得母亲直笑 。
“我爸还爱读报 ，每天城市先把报纸上有意思的新闻圈出来 ，再想给我妈听 ，想完还会跟她聊几句家常 。」剽份详细的温顺 ，就这样藏了一辈子 。
如今 ，姜奶奶性子偏静 ，不爱自动出门 ，每次孙媳妇徐幼秋过来 ，都要软磨硬泡地劝她：“奶奶 ，咱们出去晒晒太阳吧 ，楼下公园可舒服了 。”可谁能想到 ，这位不爱动的老人 ，曾是个爱闯荡的游览达人 。
80多岁时 ，两人去杭州观光 ，还在离西湖不远的处所租了屋子幼住了大半年 。每天早晨 ，他们会穿梭在巷弄的菜市场里买菜 ，回家做好饭菜后 ，再慢悠悠地出去游 ，把西湖、西溪湿地等杭州的美景看了个遍 。
89岁高龄时 ，姜奶奶还随着家人去了南京中山陵 。“中山陵的台阶又高又陡 ，奶奶扶着栏杆 ，一步一步往上走 ，喘着气也不愿歇 ，嘴里还一向想叨着‘要对峙 ，能上去’ 。”徐幼秋说 ，“我们年轻人都感触累 ，她却凭着一股劲儿爬到了顶上 ，真是太严害了 。”
即便到了百岁高龄 ，姜奶奶关照家人的习惯也未曾扭转 。孙辈来家里 ，她会慢慢助孩子把表套拉链拉好 ，轻声想叨：“穿温暖点 ，别冻着 。”一家人围坐吃饭时 ，她时不断拿起公筷 ，夹起晚辈爱吃的菜放到他们的碗里 。
“我妈一辈子都在关照别人 ，很少思考自己 。”说起母亲的长命法门 ，姚松萍总结路 ，“吃好、睡好 ，每天一杯绿茶 ，这些都是幼事 ，更沉要的是她心态好 ，不生气、不较真 ，内心不装事儿 ，能够说活得很通透 。”
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