新京报讯 据北京市疾病预防节造中心新闻 ，寒假将至 ，春节假期在即 ，同学们在等待团圆、观光和放松的同时 ，对流赣注诺如病毒急性胃肠炎等冬季传染病仍要加强防护。
为� ；ね羌捌浼胰说纳矶谓∪� ，北京市疾控中心温馨提醒：当前仍处于流感等呼吸路传染病高发季节 ，同时假期亲友团圆、表出游玩增多 ，各人仍需把稳防护。
咳嗽或打喷嚏时 ，用纸巾或肘部遮住口鼻 ；表出归来 ，接触公共物品后勤洗手 ，预防用不清洁的手触摸眼、口、鼻 ；预防在人多拥挤的场所久留 ；乘坐火车、飞机等公共交通工具、进入人群密集场所时建议佩带口罩 ；在家当令开窗透风 ，在空气情况优良的情况下 ，每天开窗透风2~3次 ，每次20~30分钟 ；凭据气温变动当令添减衣物 ，预防受凉 ；合理炊事 ，适量活动 ，加强机体免疫力和抵抗力。如出现发热、恳蛟等不适 ，应预防带病参与团圆或出游 ，凭据情况居家休息 ，必要时实时就医。
节假日期间 ，在表出游览、聚餐过程中 ，可能由于不洁饮食导致呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状。假期表出游览、聚餐 ，维持手卫生 ，勤洗手 ，尤其是饭前便后、加工食品前 ；喝开水、吃熟食 ，瓜果要洗净 ，生熟食材分隔处置与存放、食品要煮熟煮透 ，不吃生的或半生的食品 ；表出就餐 ，把稳选择正规、卫生前提好的饭店或餐厅。若是出现呕吐、腹泻等不适症状 ，应暂缓团圆、聚餐等荟萃性活动 ，居家休息 ，必要时实时就医。
当前北半球地域仍处于流感盛行季 ，热带、亚热带地域登革热等蚊媒传染病持续盛行 ，打算在假期观光或探友的同学 ，建议提前相识主张地健全信息。
在观光期间 ，做好幼我防护和饮食卫生。观光返回后亲昵关注自身健全情况 ，若是出现发热、头痛、肌肉关节疼痛或皮疹症状 ，实时就医 ，并自动向医生注明观光史 ，以便尽快得到正确的诊断和医治。若是前往热带、亚热带地域的蚊媒传染病高发国度 ，要格表把稳防备蚊虫叮咬。
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